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PACK DE MANCUERNAS: El equipo que dará simetría a tu cuerpo

Es confuso el hecho de que algunos deportistas se ejercitan con una sola mancuerna cayendo en errores que pueden conducir a una desigualdad con respecto a la simetría que no es otra cosa que el ejercitarse por ejemplo los miembros superiores tanto derecho como izquierdo a igual número de repeticiones para cada uno. Ejercitarse con simetría garantiza un crecimiento de las masas musculares de ambos miembros si es el caso de los superiores al mismo ritmo.

Un pack de mancuernas sin lugar a dudas va a hacer de tus rutinas de ejercicios un baile donde el ritmo lo marca la constancia en el día a día que te ejercitas.

¿Qué es un pack de mancuernas?

Un pack de mancuernas son aquellas que conforman un juego de mancuernas compuesto por mancuernas del mismo peso o pesos diferentes pero que como todo tienen un propósito que es otro sino el que se les utilice según sea el orden que corresponda, esto en el caso de que las mancuernas sean de pesos diferentes o progresivo, 500gr, 1kg, 1.5kg, 2kg, 2.5kg, 3kgr y así sucesivamente. Es política de los fabricantes a través de los estudios realizados de forma científica en grupos poblacionales de atletas generar de los resultados nuevos y novedosos equipos destinados al ejercicio; es por ello que se encuentra el mercado deportivo saturado de muchos artefactos que se utilizan para trabajar las diferentes partes del cuerpos donde se encuentren músculos, cuello, tórax anterior y posterior, miembros superiores, abdomen, glúteos, miembros inferiores, en fin todo el cuerpo, y siempre va a ser premisa las mancuernas como de primera elección por los que gustan del deporte. Lo demás queda sujeto a lo que el usuario necesita según sea el material de fabricación, forma, diseño y colores de las mancuernas.

Guía rápida para comprar un pack de mancuernas

  1. Un pack de mancuernas es ideal para hacer una inversión inicial y olvidarte por un tiempo del mundo deportivo, pero para ello debes estar claro de objetivos a cumplir, rutinas a seguir y qué recursos verdaderamente necesitas.
  2. Revisa que espacio usarás para hacer ejercicio, recordando que con el pack puedes adquirir un par o un juego de varias piezas, es por ello que debes asegurarte de tener las rutinas a seguir y el área que utilizarás para almacenarlas, desde un maletín hasta un soporte o rack de mancuernas
  3. Compara ofertas y revisa las opiniones de los clientes en Amazon
  4. Puedes en el pack incluir un par del mismo peso o incluso varias de distintos pesos. Esos es un valor agregado de un pack que te permitirá ir cumpliendo con tu sobrecarga muscular con una sola compra.
  5. Las mancuernas en dúos de tipo fija son las distinguidas por ser económicas, su agarre ergonómico y estabilidad de revestimiento.
  6. ¿Dónde comprarlas? Amazon es la tienda virtual que te dará muchas opciones en cuanto a pack de mancuernas se refieren, con distintos modelos, formas y colores. Elige el que más te gusta y cómpralo.

Los packs de mancuernas más vendidos

PROIRON Mancuernas ajustables 20kg conjunto para peso en manos con pesas barra y discos, convertido en cómoda y perfecta haltera para culturismo, aptitud, halterofilia, ejercicios de gimnasio doméstico, banco de pesas

66,99  in stock
1 Nuevo Desde 66,99€
3 Usado Desde 57,12€
Envío gratuito
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A partir de noviembre 18, 2019 10:11 pm

Características

  • El conjunto de mancuernas incluye 2 asas para mancuernas, 4x 0.5kg dicos, 4x 1.25kg dicos, 4x 2.5kg dicos, 4 collares y una barra extendida.
  • Materiales estrictamente seleccionados, libres de ftalato y plomo. Diseño antideslizante de caucho único de junta tórica
  • Tubo de acero de conexión libre para cambiar la mancuerna a barra con pesas. Te da más funciones para desarrollar músculo. Con el tubo de conexión de acero, puede agregar más placas de peso de 4 kg a 33 kg (incluye el peso de la barra)
  • El mango ergonómico con mango moleteado hace que tus manos sean más cómodas.
  • La parte de agarre de mano de 143 mm de ancho brinda más espacio para que su mano se agarre, lo que facilita el levantamiento sin golpearse las muñecas para realizar ciertos ejercicios.

SONGMICS Juego de Mancuernas Ajustables, 30 KG con Barra Adicional, Entrenamiento de Fitness SYL30HBK

49,99  in stock
1 Nuevo Desde 49,99€
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Características

  • LA FORMA FÍSICA SE UNE A LA COMODIDAD: Los aparatos de entrenamiento de SONGMICS están diseñados para ayudarte a mantener la forma corporal ideal, ya sea en la oficina o en el gimnasio. Simplemente comience el entrenamiento en cualquier momento que lo desees
  • PESO AJUSTABLE Y HECHO PARA DURAR: 16 discos - 8 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 1 kg - te permiten ajustar el peso para diferentes cursos de entrenamiento. La cubierta de PP de alta calidad con relleno de hormigón es más segura de usar sin que salga arena
  • BARRA DE CONEXIÓN EXTRA: Se incluye una barra adicional de 20 cm para que puedas convertir este juego de mancuernas en una barra para entrenar con una gama más amplia de patrones de movimiento
  • AGARRE ANTIDESLIZANTE: Barras robustas con moleteado antideslizante en la superficie que garantiza un agarre seguro y cómodo; 4 cierres de rosca evitan que los molestos ruidos de discos de mancuernas
  • 100% SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Estamos siempre a tu disposición para ofrecerte un servicio de atención al cliente profesional antes y después de tu compra, no esperes más y disfrútalo ahora mismo

Odoland Bandas de Resistencia Variable [16 Piezas] - Bandas de Ejercicios, manijas + Correas de Tobillo + Guía de Anclaje Gate + Training

56,98
39,99  in stock
1 Nuevo Desde 39,99€
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A partir de noviembre 18, 2019 10:11 pm

Características

  • 【5 NIVELES DE POTENCIA】: Las loop bands con 5 colores diferentes de peso son para 5 niveles de potencia diferentes: amarillo 2-7kg, rojo 7-16kg, negro 13-27kg, púrpura 18-36kg, verde 22- 56kg. Solo puedes usar 1 o 2 bandas de banda diferentes al mismo tiempo, por lo que obtienes el nivel de potencia que deseas al hacer flexiones o entrenamientos diarios.
  • 【SALUDABLE Y SEGURIDAD】: Gomas elasticas fitness hecho de látex 100% natural, el material natural puro se acerca a la piel. sin olor a goma Dispositivo de entrenamiento práctico, perfecto para viajar, en el gimnasio, en casa y al aire libre.
  • 【Usos multiples】: Nuestras bandas elasticas de resistencia no solo se calientan antes del entrenamiento, relajan los músculos y fortalecen el poder. Pero también funciona para las personas que sufren lesiones en las piernas, rodillas y espalda, ayuda en la recuperación. Se han utilizado para mantener el cuerpo en forma después del embarazo de una mujer y dar a luz. Ofrecemos un libro con métodos de capacitación para enseñarle cómo obtener el cuerpo perfecto lo más rápido posible con el uso.
  • 【EJERCICIOS EN CUALQUIER Y EN CUALQUIER LUGAR】: Estas bandas de resistencia ocupan tan poco espacio. Así que es fácil de llevar. Puedes usarlos en casa o entrenar en el gimnasio. Además, puedes llevarlo contigo mientras viajas.
  • 【ENTRENAMIENTO PERFECTO DEL CUERPO】: Ejercita bandas que se combinan con otros aparatos de fitness para entrenar todo el cuerpo. Cómo ayudar a las flexiones y flexiones o ayuda con la barra. Las bandas de resistencia al ejercicio se han utilizado para estiramientos, yoga, pilates, musculación, entrenamiento energético y mejorar la movilidad y el entrenamiento de fuerza.

Las mejores marcas de los packs de mancuernas

5BILLION FITNESS, PROIRON, Ultrasport, SONGMICS, C.P. Sports, Bodymax y Maximo Fitness.

Los packs de mancuernas más vendidos del 2018

PROIRON Mancuernas de Neopreno -Mancuernas con Revestimiento de Neopreno 2 x 2 kg

22,18
17,99  in stock
1 Nuevo Desde 17,99€
1 Usado Desde 14,42€
Envío gratuito
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A partir de noviembre 18, 2019 10:11 pm

Características

  • Exterior de hierro fundido integral sólido con revestimiento de neopreno suave, revestimiento mate, libre de ftalatos y plomo, etc. daña los contenidos humanos.
  • La superficie texturizada lo hace fácil y cómodo de agarrar, evita que las manos se resbalen cuando sudas.
  • Utilice un diseño a prueba de rodadura para dejar de rodar en el piso, fácil de almacenar. Más que la belleza es más seguro.
  • 7 diferentes pesos y colores disponibles, adecuados para todo tipo de personas con diferentes rutinas de entrenamiento.
  • Estas pesas de neopreno son ideales tanto para uso en el gimnasio como en el hogar y ofrecen beneficios para ejercicios aeróbicos, fortalecimiento de los músculos de los brazos y los hombros, etc.

York Fitness Juego de pesas 15 kilos y soporte

37,77  in stock
1 Nuevo Desde 37,77€
2 Usado Desde 29,08€
Envío gratuito
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A partir de noviembre 18, 2019 10:11 pm

Características

  • Duradero conjunto de pesas de 15 kilos con soporte de almacenamiento incluido.
  • Mancuernas: 2 x 2.5 lb (1 KG), 2 x 5 lb (2 KG), 2 x 10 lb (4.5 KG).
  • Perfectas para comenzar entrenamientos con peso.
  • Ideal para ejercicios de fuerza, tonificación muscular y acondicionamiento general.
  • Fáciles de limpiar.

diMio Mancuernas de neopreno 0,5-6 kg en pack doble, agarre suave, para fitness, entrenamiento de resistencia y musculatura, 2x 0,5 kg Gelb, 2x 0,5 kg Gelb

11,09  in stock
1 Nuevo Desde 11,09€
Envío gratuito
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Amazon.es
A partir de noviembre 18, 2019 10:11 pm

Características

  • Mancuernas de neopreno dimio en pack doble.
  • 0,5-6 kg en colores de moda, longitud de mango: 9,2 cm.
  • Buen agarre, agradable al tacto y duraderas.
  • Metal con recubrimiento de neopreno (agarre suave).
  • Para fitness, entrenamiento de resistencia y el desarrollo muscular.

PROS Y CONTRAS

Pros de comprar un pack de mancuernas

  • Puedes tener varios equipos de entrenamiento con diversos pesos que permitirán ir marcando tu progreso en el mundo de la musculación
  • La mayoría de los packs están elaborados en neopreno, vinilo o cromadas, esto te garantiza que durarán por un buen tiempo
  • Su agarre es eficaz y ergonómico
  • Son económicos y sólo realizarás una inversión por un buen tiempo
  • Muchos vienen acompañados de maletines y soportes para colocarlas
  • El pack es ligero y fácil de transportar.

Contras de comprar un pack de mancuernas

  • Debes comprarlo todo completo y tal vez no quieres dedicarte al ejercicio y comprar sólo una
  • Son costosos para la inversión que muchos usuarios pudieran manejar.
  • De no poseer maletín o soporte, amerita que los complementes con algún mecanismo de resguardo, ameritan una cuenta adicional

Conclusión Final

Muchos atletas que dedicaron su vida al levantamiento de pesas hoy día forman parte de los equipos de competición mundial desde los espacios como entrenadores, y cuando se les pregunta cuál fue su primera pesa responden una mancuerna que compraron en su adolescencia, las mancuernas son parte fundamental de todo gimnasio, los entrenadores las utilizan en todas las rutinas que programan a los deportistas, iniciando el precalentamiento con las mancuernas de bajo peso, y progresivamente vancambiándolas incrementando el peso que van incorporando en cada rutina.

Es por el ello que muchos gimnasios compran grupos o pack de mancuernas para sus centros de entrenamiento y las colocan en racks o soportes para mancuernas. Los usuarios que realizan actividades deportivas en sus hogares por lo general cuentan con equipos completos de mancuernas discriminadas por pares, las cuales utilizan de forma progresiva en el desarrollo de las diferentes rutinas preestablecidas por los instructores calificados.

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